Über mich

Tanja Mayer - Trainerin

Ein biografischer Einblick

Mein Name ist Tanja Mayer. 1970 wurde ich auf meine Reise in diese Welt geschickt. Geboren und aufgewachsen inmitten des wunderschönen Schwarzwaldes gab mir die Natur und vor allem der Wald viel Kraft und Unterstützung. Ich liebe immer noch die Energie, die von den Bäumen kommt und all die Kreaturen, die sie umgeben.

Durch meine eigene Geschichte des Traumas habe ich viel Erfahrung und Wissen gesammelt, um meine emotionalen und körperlichen Herausforderungen zu bewältigen. Durch Therapien und zahlreiche Workshops habe ich Techniken gelernt, um mein Nervensystem zu regulieren und dadurch eine gute Basis zu schaffen, um im Leben zurechtzukommen. Es brachte mich zur Ausbildung des S-O-S Trainers und dem Wunsch mein Wissen weiterzugeben und Hilfe zur Selbsthilfe zu geben.

Ich bin ausgebildet als Krankenschwester, Shiatsu-Praktikerin, Fuß-Reflexologie-Therapeutin, Karate-Lehrerin, Ki-Übungen (Qigong) Lehrerin, S-O-S Trainerin und bin seit März 2024 i. A. als Traumafachberaterin.

Ich bin Buchautor über Ki-Übungen (Qigong) und Ki-Karate. Fachbuch "Ki-Karate. Das Übungsbuch" Werner Kristkeitz Verlag.

In meiner Funktion als Karatelehrerin bin ich beim Deutschen Karate Verband e.V. lizenziert und beim Deutschen olympischen Sportverband ausgebildet.

Meine Qualifikationen sind unter anderem:

- Examinierte Gesundheitspflegerin mit Weiterbildung zur Fachkrankenschwester OP.

- Lizenzierte Karate Trainerin, über 30 Jahre Erfahrung als Kursleiterin, Weiterbildungen unter Sport pro Gesundheit

- Zertifizierte S-O-S-Trainerin nach Kati Bohnet - Helpers Circle.

- Ausbildungen in Shiatsu (Jap. Akupressur) und Reflexzonentherapie nach Hanne Marquardt

- Fortlaufende Fortbildungen seit 2021 zum Nervensystem, Somatische Achtsamkeit, Trauma und Traumaprävention bei Kati Bohnet - Helpers Circle Berlin.

- Zahlreiche Selbstreflexions- und Selbsterfahrungsworkshops bei Verena König - Kreative Transformation

- Traumatherapeutische Selbsterfahrung von 2011 -2017

- Aufenthalt im buddhistischen Kloster zur Vertiefung der Meditationspraxis

- Traumafachberaterin i.A.

"Verbundenheit, die wir in uns und mit uns Selbst kreieren, sind der Nährboden für Heilung, unserer inneren und äußeren Wunden."

- Tanja Mayer -